Yoga Concept Évian

Parce que tout démarre avec le cœur…
Le yoga est entré dans ma vie il y a de nombreuses années, à un moment charnière de mon existence. Depuis, j’embrasse la philosophie yogique qui résonne en moi tel le cœur battant, avec reconnaissante et authenticité.
C’est dans le partage et la transmission que je me sens pleinement alignée, en accompagnant avec bienveillance mes pratiques.
Professeure certifiée en vinyasa, aérien et yoga pour enfant, je poursuis mes apprentissages avec enthousiasme et me forme actuellement au yin yoga.
Également certifiée praticienne en Sonothérapie depuis 2 ans, j’ai à cœur de mêler les sons harmonieux et enveloppants des bols chantants tibétains à mes pratiques, afin de proposer un instant hors du temps, un retour à Soi, dans un cadre empreint de douceur.
C’est ainsi que tout a démarré…
OM Sweet OM se veut lieu d’apaisement et de ressources où vous trouverez votre magie intérieure. Suspendu.e.s dans les airs et confortablement blotti.e.s dans votre hamac, vous aborderez les disciplines du yoga, à mi-chemin entre ciel et terre.
Cette invitation à lier le corps, le coeur et l’esprit ; par le mouvement (les Asanas) et le souffle (les Prayanamas), est l’occasion de s’accorder un temps pour se recentrer, s’apprivoiser et se dépasser.
On améliore nos sensations corporelles, notre mobilité, souplesse, gainage et équilibre tout en vous apportant une profonde détente et un retour à soi, une véritable bouffée d’air pour repartir plus léger vers nos quotidiens.